Вес рюкзака в походе это ключевой показатель влияющий на то, как долго вы сможете идти с этим весом.

Но так же важно правильное распределение этого весе внутри самого рюкзака. Так например немного сместив центр тяжести, по ощущениям вы можете получить +3, а то и 5 кг лишнего веса.

Центр тяжести должен располагаться как можно ближе к телу и соответствовать высоте плеча, таким образом центр тяжести будет находится по центру вашего теля, и рюкзак не будет тянуть назад. Тяжелые вещи могут опираться на дно, но должны быть расположены как можно больше вертикально.

В горных (более трудных) маршрутах, расположите тяжелые вещи чуть ниже, тем самым вы сместите центр тяжести рюкзака ближе к центру тяжести вашего тела. Это может приводит ваше тело к наклонам вперед под действием силы тяжести рюкзака, но все же это намного стабильнее и устойчивее чем, если бы вы сделали центр тяжести более высоким.

В походе более легкой категории сложности, вы можете сместить центр массы рюкзака чуть выше.

Проверьте, правильно ли вы разместили снаряжение внутри рюкзака. Станьте как можно ровнее, чуть-чуть отклонитесь назад, если вы почувствуете что рюкзак тянет вас назад, значит центр массы выбран не верно и он слишком низко. Станьте как можно ровнее, чуть-чуть наклонитесь вперед, если вы почувствовали что вас тянет вперед, значит центр массы рюкзака очень высоко.

С центром массы разобрались, теперь пару рекомендаций что и в какой последовательности складывать в рюкзак.